何御医失眠保健贴每次使用多长时间 效果怎么样

    添加日期:2022年12月3日 阅读:746

    随着生活节奏的加快,越来越多的人出现失眠的现象。何御医失眠保健贴能够缓解失眠的症状。那么,何御医失眠保健贴每次使用多长时间?效果怎么样?

    何御医失眠保健贴是以酸枣仁、人参、麦冬、远志、丹参、天竺黄、朱砂、五味子、黄芪、合欢皮、钩藤、吴茱萸、珍珠母、蜂蜡、热熔胶、月桂氮胡为原料,经加工而成。缓解失眠不适,促进健康。

    何御医失眠保健贴每一次贴的时间在10~12个小时左右。使用时,撕开包装,取出贴片,使用前清洗贴敷部位皮肤,揭去背衬纸,将贴片贴敷在相应部位。何御医失眠保健贴对失眠有一定的作用。不过要想发挥*大的效果,在贴敷期间注意不要吸烟喝酒。

    晚上睡觉前也要创造一个有利于入睡的环境。比如拉上窗帘,窗帘以冷色为佳。夜晚要保持安静,光线幽暗柔和,营造适合睡觉的氛围。另外睡前两个小时尽量不要玩手机。把手机关机且不要放在枕头边,因为睡眠状态下若被手机来电或短信等声光刺激会导致频繁醒来,较难进入睡眠状态。

    责任编辑:朱玉玲    WWW.1168.TV    2022-12-03 13:55:32

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