添加日期：2021年2月24日 阅读：873
小儿腹泻期间应对宝宝的饮食作出调整，有利于缓解腹泻的现象。腹泻间的饮食，如果是轻型的腹泻，不必过于严格的控制饮食，主要吃一些清淡的易消化的，比如粥和面条，禁忌吃油腻的，辛辣刺激的食物就可以。平时也可多吃一些含有维生素的水果，这些都可以有效缓解小儿腹泻情况。
小儿出现腹泻的症状，一般是由于饮食不干净，或者吃了生冷辛辣刺激的的东西从而引起的。对于出现腹泻的孩子，特别是长时间腹泻，容易伤到孩子脾胃，因此，每位家长都要注意孩子腹泻的情况。那么，小儿腹泻期间能吃什么食物好?
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一、食物类主要是喝粥、烂粥或烂面条，避免口服钝米饭，并酌情吃面食，如花卷和馒头。
二、蔬菜类容易消化，烹饪方法主要是炖和煮，例如，可以吃卷心菜、油菜、菠菜等。避免口服不易消化的蔬菜，如芹菜和韭菜。
三、多吃水果也有利于缓解小儿腹泻，如苹果或梨，不刺激儿童的胃肠道。同时，水果一定要蒸熟后可口服，以免刺激胃肠道。冷水果如西瓜和火龙果或热带水果如榴莲和芒果不建议小儿口服，这很容易导致腹泻加重。
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（发布人：zst）
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
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